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健康診断結果、
アミラーゼと尿酸値は昨年並みで引っかかったのだが、血液検査でヘマクリットというのが引っかかって、要再検査。LDLコレストロールとALT(GPT)が少し上回って経過観察。
まぁ半分、今年は自転車で全然走ってないのと、夏前からの現場トラブルのリカバリーのストレスが原因かと。
というわけで寒空の下少し走ってみた。みう海に行く途中で折り返し、10kmほど。やっぱこの地域、車が多くって、平地ばっかで、走るのにいい場所がない。