お盆の休みは３連休、金土は雨で引きこもり、日曜は朝方雨で、昼前買い物に行って、午後湖まで14kmほど自転車で走って終わり、帰って体重64.0kg。スマートウォッチ、やっぱ計測サイクリングにしたつもりがランニングになってて、3.4km走ったことになってる。…