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胸肉+めんつゆ+野菜を煮て、残り汁でインスタントラーメン作ってたべたら、胃が悪く、少しはいた。
2連休だったのだが、昨日は25kmほど、今日10kmほど走ったのみ。新しいクリートは位置が違ってたんで少し戸惑うが問題なし。
スポーツ飲料かってなかったので、無糖紅茶にぽかりの粉末入れて見たんだが、うまいんだかまずいんだか。
あと、親から野菜が届いたので、ハヤシライス作ってみた。たまねぎ大きすぎ、そういう品種らしい。
昨年買った破天荒遊戯、ようやく4巻まで読み終わる。